Тренировка с эластичной лентой (резинкой) для здоровой спины и хорошего самочувствия
Тренировка, состоящая из упражнений на базе пилатес позволит мягко и бережно включить мышцы всего тела, укрепить спину и руки, снять напряжение в шейном отделе, да и в целом почувствовать себя ...лучше. Комплекс подходит для любого уровня. Аналогичную ленту можно приобрести в декатлоне. Хороших вам тренировок![+] Показать больше
активный
Тренировка с эластичной лентой (резинкой) для здоровой спины и хорошего самочувствия
Тренировка, состоящая из упражнений на базе пилатес позволит мягко и ...
Тренировка, состоящая из упражнений на базе пилатес позволит мягко и бережно включить мышцы всего тела, укрепить спину и руки, снять напряжение в шейном отделе, да и в целом почувствовать себя ...лучше. Комплекс подходит для любого уровня. Аналогичную ленту можно приобрести в декатлоне. Хороших вам тренировок![+] Показать больше
активный
Барре - фитнес, вдохновленный искусством балета
Привет, дорогие друзья. Я вернулась и знакомлю вас с новым ...
Привет, дорогие друзья. Я вернулась и знакомлю вас с новым направлением, которое я преподаю и очень люблю - Barre.
Барре называют балетом с гантелями. В отличии от обычной силовой тренировки, ...занятие Barre формирует фигуру по женскому принципу - укрепление без утяжеления. Вы приобретаете рельеф без увеличения массы тела.
В данном видеоуроке включаются мышцы всего тела, и вы не только укрепляете их, но и вытягиваете. То есть Барре - это не только сила, но и гибкость. Упражнения кажутся легкими, но попробуйте сами и удивитесь ощущениям! Буду рада вашим комментариям и отзывам.[+] Показать больше
активный
Написать книгу за месяц - Мой литературный марафон - Крис Бейти
Книга Бейти "Литературный марафон" Как написать книгу за 30 дней: ...
Книга Бейти "Литературный марафон" Как написать книгу за 30 дней: http://flibusta.is/b/446220
Вступайте в группу моего литературного марафона: https://vk.com/mybook_marafon
Привет, вы собирались когда-нибудь написать книгу? Знаете ли вы, что это ...вполне реально сделать всего за один месяц при наличии всего 2-3 часов в день, посвященных активной работе в Word. Тысячи людей ежегодно проходят этот марафон, кто-то не доходит доконца, бросая на середине, а кто-то издает в последствии бестселлеры. Я не собираюсь писать бестселлер, мне интересно написать книжечку маленьких теплых рассказов, которые, я верю, отзовутся в близких мне людях, даже тех, с кем мы никогда не встречались. Основные темы рассказов будут тем, что помогает жить и заниматься творчеством : вера в себя, вера в свои силы, в то что можешь и должен творить чудеса. Настоящие чудеса очень просты, как и настоящая мудрость. Я приглашаю всех помочь мне в этом увлекательном путешествии, результат которого будет сюрпризом и для меня самой[+] Показать больше
активный
Прямая трансляция пользователя Ульяна Кло
активный
Стань артистом с Кло #Процесс репетиции. Как репетировать продуктивно
Несколько мыслей о подходе к самостоятельной ежедневной репетиции
Несколько мыслей о подходе к самостоятельной ежедневной репетиции
активный
СТАНЬ АРТИСТОМ С КЛО #НЕ РАБОТАЙТЕ БЕСПЛАТНО
Мы приносим чудеса на блюдечке, мы пробуждаем фантазию, мы развлекаем, ...
Мы приносим чудеса на блюдечке, мы пробуждаем фантазию, мы развлекаем, увлекаем, обучаем. Мы вселяем любовь и веру в чудеса. Мы перевоплощаемся, красим лицо гримом, учим новые слова, придумываем программы. Мы ...готовимся. Мы имеем право брать за это оплату. Не ведитесь на манипуляции. Цените свой труд.[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло --- Про неуверенность в себе --- Советы начинающему творческую профессию
Не сделать тот или иной проект, не решиться взяться за интересное ...
Не сделать тот или иной проект, не решиться взяться за интересное предложение, долго репетировать, и отказаться выступить... Знакомо? Что в действительности мешает тебе сделать шаг в профессию? Ты говоришь себе, ...что это неподготовленность, не хочется делать черти что, не надо торопиться, лучше сделать позже но лучше... Но может на самом деле это говоришь не ты а НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ?!...[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло #10 Про наглость. Советы начинающим артистам актерам певцам танцорам
No comments 😉 Слушайте сами)
No comments 😉 Слушайте сами)
активный
Стань артистом с Кло #9 А зачем я делаю номер? Советы начинающим артистам: актерам певцам танцорам
О чем нужно подумать перед тем как начать работать над номером, если ...
О чем нужно подумать перед тем как начать работать над номером, если не хочешь чтобы номер оказался никому не нужным, потому что в таком случае он будет радовать только тебя, ...и то очень недолго[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло #8 Учись! Всё в копилку! Советы начинающим артистам: актерам певцам танцорам
Дополнительные навыки - твоё богатство! Учись всему что тебе нравится, ...
Дополнительные навыки - твоё богатство! Учись всему что тебе нравится, всему что может пригодится, всему чему есть возможность и желание научиться. Сейчас ты можешь не понимать и не знать точно ...как это применить, как совместить, и какую пользу это может принести, но в дальнейшем это всё будет складываться и составлять твою неповторимую индивидуальность[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло #7 Сделать выбор! Советы начинающим актерам, танцорам, музыкантам
Как часто люди не добиваются результатов не потому что ничего не ...
Как часто люди не добиваются результатов не потому что ничего не делают, и не потому что бездарны, а потому что рассеивают свои усилия, и в итоге овладение навыком растягивается на ...года и десятилетия. Если хочешь вырыть колодец, нужно копать ямку в одном месте, а не в нескольких местах по чуть-чуть 🙂[+] Показать больше
Профессиональное творчество также как спорт требует мужества, ...
Профессиональное творчество также как спорт требует мужества, ежедневной практики, и силы характера, безусловно. Но в отличии от спортсменов, мы не должны конкурировать друг с другом. Мы коллеги, мы разные и ...мы похожи, мы занимаемся хорошим делом, и обязательно должны поддерживать и подбадривать друг друга. Вкладывая душу хочется видеть искреннюю реакцию в ответ, давайте ее тому кто ее заслуживает. Поддерживайте и получайте поддержку. Люди вдохновляются друг от друга , это нормально! Это рост! Это наша жизнь[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло #5 Владей своим телом! Советы начинающим актерам, певцам, музыкантам, танцорам
Для актера и артиста ЛЮБОГО ЖАНРА очень важно уметь двигаться. Если ты ...
Для актера и артиста ЛЮБОГО ЖАНРА очень важно уметь двигаться. Если ты не управляешь своим телом на сцене оно управляет тобой
активный
Стань артистом с Кло #4 Искусство - твой долг. Советы начинающим актерам, певцам, музыкантам
Если твоя профессия творческая этот факт не должен снижать ...
Если твоя профессия творческая этот факт не должен снижать профессиональности. Работа есть работа, хочешь иди работай на завод, хочешь - в офис, а хочешь быть артистом, будь добр РАБОТАТЬ каждый ...день, как все остальные. Тебе повезло, ты молодец, ты выбрал дело по душе, но теперь делай это дело на совесть, и тогда вряд ли я услышу от тебя жалобы из разряда "мое творчество никому не нужно". Если есть работа, есть зарплата. Если есть товар, есть покупатели. Если будешь творить на регулярной основе, будешь востребован ! 😉[+] Показать больше
активный
3 базовых походки пантомимы. Шаги на месте видеоурок. Mime tutorial Pantomime online
3 основных шага из техники пантомимы, научитесь ходить как мим за 2 ...
3 основных шага из техники пантомимы, научитесь ходить как мим за 2 минуты 😉
Стань артистом с Кло #3 Соглашайся на работу! Советы начинающим артистам: актерам, певцам, танцорам
Как часто из скромности или неуверенности вы отказываетесь от работы? ...
Как часто из скромности или неуверенности вы отказываетесь от работы? от того чтобы выступить на фестивале, или даже показать свои наработки друзьям? ... Вы можете продолжать прятаться, но помните, что ...в эти моменты Вы теряете драгоценный опыт, без которого развитие и расширение возможностей осложняется. Выступайте больше, и быстрее найдете себя! 😉[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло #2 Важнее: техника или душа? Советы начинающим артистам актерам певцам танцорам
"Что важнее в артисте: технически точное исполнение или душа, ...
"Что важнее в артисте: технически точное исполнение или душа, личность, артистичность? Я думаю, что настоящий артист должен развивать в себе все эти качества, быть интересным, разносторонним, чувствительным, и в то ...же самое время уметь быть дисциплинированным, чтобы добиться блестящего исполнения. Чего и вам желаю 😉[+] Показать больше
активный
Стань артистом с Кло #1 Не сомневайся в себе! Советы начинающим артистам актерам певцам танцорам
Новое видео каждую неделю! Подпишись на обновления 😉 Это рубрика для ...
Новое видео каждую неделю! Подпишись на обновления 😉
Это рубрика для вас, тех кто в начале пути, не знает с чего начать, где набраться уверенности, как организовать выступление и т.д. ...Я постараюсь освещать в этой рубрике самые важные вопросы, и проблемы с которыми может столкнуться начинающий артист, будь то драматический актер, цирковой артист, музыкант, танцор, или представитель другого жанра связанного с выступлениями перед зрителями и шоу. Подписывайтесь, так как новое видео в этой рубрике будет появляться каждую неделю. А также задавайте свои вопросы под видео, пишите что вас волнует, и о чем будет интересно узнать. Я постараюсь отвечать на вопросы, актуальные для многих! Я на связи:
ВКонтакте: vk.com/klo_u
Facebook: http://www.facebook.com/kloshow[+] Показать больше
активный
Art-Vlog Klo #2: Что такое творческий человек и творчество? Давайте называть вещи своими именами!
Когда говорят "Творческий человек", что это значит? И кого в ...
Когда говорят "Творческий человек", что это значит? И кого в действительности надо называть творческим?
активный
Art-Vlog Klo #1 Мой гимн сегодня: "НЕТ пошлости и цинизму. ДА искренности и любви" С Новым годом!
"В моем мире человеческие отношения работают по законам сердца и ...
"В моем мире человеческие отношения работают по законам сердца и разума, а не по законам животного мира "ты ешь меня, или я ем тебя"
Все так или иначе сталкивались с этим ...чувством несправедливости, когда открываешь душу, а туда плюют, когда думаешь что вы друзья, а от тебя отворачиваются, когда думаешь что знаешь всё о близких, а потом вдруг узнаешь такое... когда вечером любовь, а на утро вы просто знакомые... Да мало ли ситуаций! И очень хочется сказать "а я тоже закроюсь, а я тоже буду холодным, а я тоже так могу!" Конечно, чего же тут не мочь, это же самый простой путь, по которому идут очень многие, обожглись раз и давай обжигать всех вокруг, потому и вы попадали так часто в эти неприятные ситуации... Но если все наденут панцирь, если все будут пытаться отомстить за былые обиды, как же хорошие люди будут находить других хороших людей?! Не сдавайтесь. Не ведитесь. Доброта это не слабость. Любовь это не стыдно. Дарить - это не терять. Открытое сердце это не уязвимость. Секс - это не всё. Дружба - это не меньше чем любовь. Пусть связь с людьми будет крепкой и искренней. Пусть это исходит от нас, а мир пусть поступает как хочет. Я найду тебя, ты найдешь меня, он найдет нас, и нам хватит с головой нашего микрокосмоса, где человеческие отношения будут по законам сердца и разума, а не по законам животного мира "ты ешь меня, или я ем тебя".[+] Показать больше
активный
Ты актер, если... Или вся боль моей профессии 😀
Погрузитесь в актерские реалии... Не узнавайте себя 😀 В любой ...
Погрузитесь в актерские реалии... Не узнавайте себя 😀
В любой профессии есть свое "закулисье", шутки которые понимают только коллеги, типичные черты специалистов тех или иных профессий... Сегодня я поразвлекусь на тему ...своей профессии. На самом деле это лишь несколько моментов, напишите в комментариях, если вам вспомнится что-то еще забавное и характерное из актёрских будней 🙂 Всем мира[+] Показать больше
активный
Si quieres ( на испанском языке, перевод на русский под видео)
Мне нравится твой мир, полный тайн. Мне нравятся твои большие глаза. ...
Мне нравится твой мир, полный тайн. Мне нравятся твои большие глаза. Мне нравится, что мы можем молчать, потому что нам тепло и хорошо. Ты чувствуешь тоже самое? Я хочу знать, ...что это взаимно. Я знаю. Иначе мы не были бы здесь. Потому что не стоит тратить время на дверь, которая никогда не откроется. Откройся, если хочешь, чтобы я вошла...[+] Показать больше
активный
Ты собачник если... Забавное видео для любителей собак 🙂
Отличительные особенности человека, любящего собачек ;о)
Отличительные особенности человека, любящего собачек ;о)
активный
Зачем путешествовать? Terremoto en Chile? Я в Сантьяго де Чили
В этом видео поговорим о том, что дают путешествия, зачем люди ...
В этом видео поговорим о том, что дают путешествия, зачем люди путешествуют, и надо ли оно вообще 🙂
активный
Ты режиссер, если... Веселое видео из актерской жизни
Развлекательное видео из театрального закулисья. Не преследует целей ...
Развлекательное видео из театрального закулисья. Не преследует целей кого-то оскорбить! Я обожаю режиссеров :-*
активный
Me gustas... (Pablo Neruda) Учусь читать стихи на испанском языке
Язык лучше всего учить по тем материалам, которые вдохновляют, я ...
Язык лучше всего учить по тем материалам, которые вдохновляют, я стараюсь делать так... И уж простите за мой ужасный русский акцент! :))))
активный
Фишки мима: Как ходят мимы? Походки из техники пантомимы. Видеоуроки пантомима
Как научиться передвигаться по сцене красиво. Уроки по технике ...