Cooking&Life Кулинария и жизнь

Полезные Цельнозерновые блины без сахара. На вкус как обычные. Подходят при ПП и сахарном диабете

Сегодня делюсь рецептом полезных блинчиков из цельнозерновой муки и без сахара.

Рецепт отлично подойдёт тем, кто придерживается правильного питания, а также для больных сахарным диабетом.

По ...
вкусу блины практически не отличаются от обычных, но гораздо полезнее.



Состав

Яйца 2шт

СахЗам ФитПарад №7

3гр или сахар 30-35гр

Кефир 250мл

Мука цельнозерновая

140гр

Сода-0,5ч.л

Кипяток 220-250мл

Масло растит. 30мл



Подписывайтесь на мои каналы


https://dzen.ru/id/5d4038c4027a151230a6fdac


https://dzen.ru/id/5c7ff0928efae100b20ad766


https://t.me/vkusnyam_tv


https://www.youtube.com/channel/UCteEQu379-P5QKwTQse-n8A


https://vk.com/club114627743


https://rutube.ru/channel/25137537


https://rutube.ru/channel/33279825



#блины

#цельнозерновыеблины

#блиныдлядиабетиков

#блинчики

#блинчикицельнозерновые

#масленица
[+] Показать больше
Загрузить ещё

Author: admin