Упражнение ASSISTED ROLL UP (Свёртывание)
Студия пилатеса "Pilates Plus"- Упражнение ASSISTED ROLL UP (Свёртывание).
⠀
Упражнение направлено на укрепление мышц живота и спины, тонизирование мышц шеи и предплечий. Повышает подвижность и гибкость позвоночника, особенно в поясничном отделе. ...
Является подготовкой к более сложной версии упражнения - Roll Up. Регулярное выполнение этого упражнения улучшает осанку.
Тренер студии - Наталья Шеходанова[+] Показать больше
⠀
Упражнение направлено на укрепление мышц живота и спины, тонизирование мышц шеи и предплечий. Повышает подвижность и гибкость позвоночника, особенно в поясничном отделе. ...
Является подготовкой к более сложной версии упражнения - Roll Up. Регулярное выполнение этого упражнения улучшает осанку.
Тренер студии - Наталья Шеходанова[+] Показать больше
Упражнение ASSISTED ROLL UP (Свёртывание)
Студия пилатеса "Pilates Plus"- Упражнение ASSISTED ROLL UP ...
Промо для студии Пилатеса "Pilates Plus"
Прямой эфир в студии Пилатеса!
Прямой эфир из студии Пилатеса Тренировки в студии Тренер - Сотникова ...
Команда студии Пилатеса "Pilates Plus"
Команда студии Пилатеса! Руководитель - Наталья Олюнина Тренерский ...
Book opening
Тренировка на бочке
Тренер студии - Ольга Прохорова
Оценка позвоночники
Тренер студии - Ольга Прохорова
Prom Press Up упражнения
Показывает тренер студии -Надежда Просалова
Мини-группы Reformer
Открыли новые мини-группы на тренажёрах Reformer. Скорее записывайтесь ...
Пилатес Упражнение 1 "Тазовые часы"
"Тазовые час"-упражнение из репертуара Пилатес на мате(ковриках). ...
Наш проект Sup Yoga&Pilates
В 2019 году стартовали с проектом Sup Yoga&Pilates Ждём Вас в 2020 ...
Мастер класс "Молодость лица"
Серия Рождественских мастер -классов
Мастер-класс "Парная Йога"
Студия Пилатеса для вас приготовила серию Рождественских мастер-классов
Мастер класс по 3 D functional
Sup yoga проект студии Пилатеса
Совместный проект студии Пилатеса и Фитнес weekend!!! Обучение на sup ...
Пилатес студия на Маерчака,18
Пилатес студия на Маерчака,18
Пилатес студия на Маерчака,18
День Рождения студии, нам 1 год! Благодарим всех клиентов и тренерский ...
Прохорова Ольга -тренер по Пилатесу студии "Pilates Plus" на Маерчака,18
Ольга Прохорова Персональный тренер, 1-й категории. Восстановление ...
Парная Йога в студии Пилатеса на Маерчака,18
Полина и Игорь Ткаченко - тренеры студии!
Семинар "Сколиоз" в студии Пилатеса
Наша сила в знаниях! И на днях состоялся очень глубокий семинар по ...
Один день из жизни студии Пилатеса
Ваша студия Пилатеса на Маерчака,18 т.22-33888
Мануальной-мышечное тестирование с Дмитрием Горковским
Обучение в студии Пилатеса на Маерчака,18 Семинар " Мышечное ...
День Рождения студии Пилатеса
Уже год!!! Приглашаем на наш праздник 2 Ноября с10.00-17.00 💥💥💥💥💥💥💥💥 ...
Пилатес студия "Pilates Plus" в Красноярске
Сайт: www.kraspilates.ru Instagram: @pilatesplus.krsk Вконтакте: ...
Пилатес в мини группах Reformer в студии пилатеса "Pilates plus"
Реформер - тренажер снабжен подвижной платформой, пружинами ...
Функциональная тренировка 3D в студии пилатеса "Pilates Plus"
Тренировка, построенная на восстановлении движения, улучшениия ...
Стартовая тренировка - знакомство с пилатесом на тренажере "Трапеция"
Приходите на стартовую тренировку, вы узнаете новое о своем теле и ...
Презентация проекта «PreОбражение»
Мы хотим жить долго, мы хотим жить бодро, мы хотим быть красивыми! ...
Пилатес мини группы на тренажерах Реформер
Выступление на тренажерах Реформер на открытие обновлённой студии ...
