Как ваше представление о себе ограничивает вас и препятствует достижению целей. Как изменить вашу «я-концепцию».
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Кем вы себя считаете, тем и являетесь.
Как ваше представление о себе ограничивает вас и препятствует ...
Как ваше представление о себе ограничивает вас и препятствует достижению целей. Как изменить вашу «я-концепцию».
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Вопросы - ответы. (Токсичные люди, Пустота, Плохое настроение, Реакция)
Возраст - одна из рамок, которые мы создаём у себя в голове. Жизнь - ...
Возраст - одна из рамок, которые мы создаём у себя в голове. Жизнь - это процесс, конец которого наступает со смертью, поэтому неважно 20 нам или 60, никогда не поздно ...менять свою жизнь к лучшему.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk[+] Показать больше
активный
Почему нам сложно пережить неудачу?
О чем нужно помнить, что легче пережить провалы и идти к своей цели. ...
Как начать копить деньги - практические советы на каждый день, чтобы ...
Как начать копить деньги - практические советы на каждый день, чтобы увеличить ваши сбережения.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Зона комфорта - что это такое и как из неё выйти.
Советы, помогающие выйти из зоны комфорта и достигать своих целей. ...
Изменение привычек - ключ к новой жизни. Механизм работы привычек и ...
Изменение привычек - ключ к новой жизни. Механизм работы привычек и объяснение методов по выработке новой привычки.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Установка на рост или установка на данность?
Эксперимент Кэрол Дуэк. Как ваша внутренняя установка на рост поможет ...
Эксперимент Кэрол Дуэк. Как ваша внутренняя установка на рост поможет добиваться большего.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Как перестать испытывать чувство вины.
Практические советы, которые эффективны и помогут вам освободиться от ...
Практические советы, которые эффективны и помогут вам освободиться от удушающего чувства вины.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Привычка предсказывать худшее. Как бороться?
Как перестать ожидать плохое, беспокоиться и тревожиться. Практические ...
Как перестать ожидать плохое, беспокоиться и тревожиться. Практические советы, которые работают.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Здоровье мозга. 3 простых правила, чтобы держать мозг в тонусе.
Советы, которые помогут нам сохранить здоровье мозга, и являются ...
Советы, которые помогут нам сохранить здоровье мозга, и являются профилактикой деменции, болезни Альцгеймера и слабоумия.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Mindfulness. Осознанность на практике. (Майндфулнес)
Что делать с огромным беспорядочным потоком мыслей? Как применять ...
Что делать с огромным беспорядочным потоком мыслей?
Как применять технику майндфулнес (mindfulness) каждый день?
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Зависть.
Как это чувство нас разрушает и что мы можем сделать, чтобы перестать ...
Как это чувство нас разрушает и что мы можем сделать, чтобы перестать испытывать зависть и приобрести эмоциональное спокойствие.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
Апатия: ничего не хочу делать. (3 шага для преодоления)
Что нужно понять, и на какие вопросы вам нужно ответить, чтобы выйти ...
Что нужно понять, и на какие вопросы вам нужно ответить, чтобы выйти из апатии.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
11. Вопросы - ответы. (Интернет-зависимость, Страх удушья, Усидчивость)
1 - Интернет-зависимость у детей. 2 - Постоянно задыхаюсь. 3 - Как ...
1 - Интернет-зависимость у детей.
2 - Постоянно задыхаюсь.
3 - Как воспитать усидчивость у ребенка.
активный
Вот, что надо делать при ПА.
Чем заменить ваш внутренний диалог, чтобы избавиться от панических атак.
Чем заменить ваш внутренний диалог, чтобы избавиться от панических атак.
активный
10. Вопросы - ответы. (Постановка цели, Изменить мужа, Ментальное здоровье )
1 - Как ставить цели. 2 - Надо ли менять мужа. 3 - Как быть спокойным.
1 - Как ставить цели.
2 - Надо ли менять мужа.
3 - Как быть спокойным.
активный
9. Вопросы - ответы. (Ночные ПА, Мотивация, Злость)
1 - Ночные ПА и негативные мысли. 2 - Как изменить себя. 3 - Как ...
1 - Ночные ПА и негативные мысли.
2 - Как изменить себя.
3 - Как держать себя в руках.
активный
Как «смывать» с себя стресс каждый день, или почему паникёры плохо спят.
1 - Корзина стресса. 2 - Фазы сна и влияние на эмоциональный фон. 3 - ...
1 - Корзина стресса.
2 - Фазы сна и влияние на эмоциональный фон.
3 - Советы по тому, как не впускать стресс и как лучше спать.
активный
3 причины, мешающие избавиться от панических атак.
Расскажу о самых распространённых причинах, барьерах, которые мы ...
Расскажу о самых распространённых причинах, барьерах, которые мы создаём себе сами и которые мешают нам навсегда избавиться от ПА.
Дополнительная информация: https://taplink.cc/marjan_coach_uk
активный
8. Вопросы - ответы. (До и после ПА, мыслить позитивно, Общительность)
1 - Мой опыт с ПА. 2 - Как мыслить позитивно. 3 - Как научиться ...
1 - Мой опыт с ПА.
2 - Как мыслить позитивно.
3 - Как научиться общаться с людьми.
активный
Беспокойства не дают уснуть - что делать?!
Как устранить назойливые мысли и беспокойства, чтобы спокойно уснуть. ...
Как устранить назойливые мысли и беспокойства, чтобы спокойно уснуть. Практические советы.
активный
7. Вопросы - ответы. (Несчастье, Головные боли, бессонница)
1 - Всегда несчастна... 2 - Головные боли и ПА. 3 - Потеряла сон.
1 - Всегда несчастна...
2 - Головные боли и ПА.
3 - Потеряла сон.
активный
Одиночество. Как справиться?
Почему вы испытываете одиночество? Чего вы хотите на самом деле? Как ...
Почему вы испытываете одиночество?
Чего вы хотите на самом деле?
Как найти спокойствие и переставить чувствовать себя несчастным.
активный
6. Вопросы - ответы. (Боязнь неудач, Ушел муж, Апатия)
1 - Боязнь неудач. 2 - Когда уходит муж. 3 - ПА и апатия.
1 - Боязнь неудач.
2 - Когда уходит муж.
3 - ПА и апатия.
активный
Сила внутри Вас. Научиться брать ответственность за свою жизнь.
1 - Почему некоторых неудачи «ломают», а некоторых делают сильнее. 2 - ...
1 - Почему некоторых неудачи «ломают», а некоторых делают сильнее.
2 - Как вы можете научиться быть сильной личностью.
активный
5. Вопросы - ответы. (Избавиться от ПА, Страх, Как простить, Злость)
1 - Как избавиться от ПА? 2 - Схожу с ума от страха? 3 - Как простить ...
1 - Как избавиться от ПА?
2 - Схожу с ума от страха?
3 - Как простить человека?
4 - Я всегда злюсь...